Danh mục bệnh

Ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Chế độ ăn uống có đóng góp rất lớn trong việc điều trị một căn bệnh. Bạn có tin vào điều này hay không? Bị viêm lộ tuyến cổ tử cung chị em nên ăn gì? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Viêm cổ tử cung là bệnh khá thường gặp đặc biệt là viêm lộ tuyến cổ tử cung. Bệnh đa số gặp ở phụ nữ đã có quan hệ tình dục, đã sinh nở, trong thời kỳ buồng trứng còn hoạt động mạnh. Đôi khi bệnh cũng xuất hiện ở trẻ em (bẩm sinh).

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới viêm lộ tuyến cổ tử cung, trong đó có nguyên nhân từ các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Sau khi gây viêm nhiễm ở cỏ tử cung, nhiễm khuẩn đi lên gây viêm nội mạc tử cung và viêm tiểu khung. Điều này giải thích việc viêm lộ tuyến có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Ở một số trường hợp, lộ tuyến cổ tử cung có thể gây vô sinh, và có thể dẫn đến ung thư. Ngoài ra, bị lộ tuyến kèm viêm cổ tử cung, nếu kéo dài, sẽ làm cho cổ tử cung to và dài ra, nên nhiều khi tưởng lầm là sa dạ con.

Ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Về việc điều trị viêm lộ tuyến cần đực thực hiện càng sớm càng tốt. Ngoài việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của các bác sĩ, chị em cũng cần có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, vận động phù hợp để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Theo đó, một số loại thực phẩm được cho là có khả năng chống viêm hiệu quả, có tác dụng hỗ trợ chữa lành vết thương được khuyên dùng là:

- Cá

Cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi là những loại cá chứa nhiều axit béo omega – 3, giúp giảm thiểu các tình trạng viêm.

Để phát huy công dụng tốt nhất, nên ăn vài bữa cá một tuần và chế biến theo những cách có lợi cho sức khỏe.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người ăn cá nướng hoặc hấp) giảm nguy cơ mắc bệnh tim 23% so với những người ăn ít nhất.

Nếu không thích ăn cá, bạn có thể xem xét đến việc bổ sung dầu cá. Chúng có tác dụng giảm viêm rất tốt.

- Dầu ô liu

Tiến sĩ Zashin, tác giả của cuốn Natural Arthritis Treatment (Điều trị viêm khớp), cho biết : “Bất cứ điều gì phù hợp với một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch cũng có tác dụng tương tự trong việc kháng viêm, bao gồm chất béo thực vật như dầu ô liu”. Trong thực tế, một nghiên cứu ở Tây Ban Nha năm 2010 cho thấy rất nhiều những lợi ích sức khỏe của chế độ ăn được chế biến từ dầu ô liu nguyên chất. Hợp chất oleocanthal, thành phần tạo nên hương vị cho dầu ô liu, đã được chứng minh có tác dụng tương tự như thuốc giảm đau, kháng viêm cho cơ thể.

Ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

- Sữa ít chất béo

Nếu bị dị ứng hoặc không thể hấp thụ casein, một loại protein được tìm thấy trong sữa thì bạn không nên dung sữa. Tuy nhiên, sữa ít béo, không béo là một nguồn dinh dưỡng quan trọng. Sữa chua chứa các chế phẩm sinh học, cũng có tác dụng chống viêm ruột.

Giáo sư Karen H. Costenbader đồng thời là bác sĩ viêm thấp khớp tại Trường Y Harvard cho biết: “Thực phẩm chứa canxi, vitamin D như sữa chua và sữa tách kem có lợi cho tất cả mọi người”. Ngoài các đặc tính kháng viêm, nó còn bổ sung đủ canxi và vitamin D là yếu tố quan trọng để có một bộ xương chắc khỏe, cũng như giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư ở nữ giới…

Rate this post